Prémium
Nagy Energia Multivitamin
Menedzserek és
sportkedvelők vitaminja.
Normál ár: 29980 Ft
Törzsvásárlói ár: 25290 Ft
Találatok "egészségmegőrzés" szóra
Termékek
Prémium
Cikkek
10 sokkoló ok arra, hogy elhajítsuk mikrosütőnket
A világ legkényelmesebb készülékei -a mikrohullámú sütők feltétlenül szükségesnek tünnek a mai rohanó világban. Jelenleg a nyugati háztartások legalább 80%-ában vannak jelen a mikrosütők. A legtöbb ember kérdés nélkül használja ezt a konyhai berendezést és gyakran azt hiszik, hogy ez igen ésszerű alternatívája a hagyományos sütő használatának melegítés vagy főzés céljából. Azonban érdemes kétszer is meggondolni használatát, mert talán ez a legrosszabb dolog, amit étellel tehet az ember. bővebben
Probiotikumok - valóban jók ezek?
Mivel mindenhol róluk hallani, könnyen gondolhatnánk, hogy az olyan probiotikus ételek, mint a joghurt, vagy az olyan probiotikumokat tartalmazó étrendkiegészítők, mint az acidophilus, legalább olyan nélkülözhetetlenek az emberi szervezet számára, mint a C-vitamin. Valóban így van ez? bővebben
Legalább öt évvel hosszabbítja meg az életet a kocogás
Kardiológusok szerint a rendszeres kocogás a férfiak esetében hat, a nők esetében pedig öt évvel hosszabbítja meg a várható élettartamot. Már heti egyetlen óra is elég ahhoz, hogy kiváltsa meglepő egészségügyi előnyeit, derült ki abból a kutatásból, amelyben kétezer dán kocogót hasonlítottak össze olyan emberekkel, akik kevesebbet sportolnak. Ráadásul azt is kimutatták, hogy a kényelmes kocogás az élet meghosszabbítása tekintetében jobb, mint a gyorsabb futás. bővebben
Hogyan alakítjuk át a kalóriát hájjá már három órával az étkezés után?
Gyakran azt hiszik, hogy ez csak egy klisé, amit a fogyókúrázóknak mondogatnak, pedig lehet valami igazság abban az angol mondásban, amely körülbelül így hangzik: "Egy pillanatig a szádban, egy életen át a csípődön (a moment on the lips, a lifetime on the hips)." Amint megettük, a zsír a kutatók szerint már néhány órán belül elraktározódik a derekunkon – sokkal gyorsabban, mint eddig hittük. bővebben
Hogyan élhetünk tovább 5 évvel?
Hazánkban a várható életkor 10 évvel marad el a nyugati átlagtól. A WHO legfrissebb felmérése szerint Magyarország Európa egyik legegészségtelenebb országa. Sokkoló kijelentések, amelyek ellen minél előbb tennünk kell. Ezzel a céllal született meg az Élj tovább 5 évvel! program, egy olyan társadalmi szerepvállalás, mely a megelőzésre szeretné irányítani a figyelmet. A megoldásokról dr. Babai László, a program ötletgazdája beszélt. bővebben
Mozogjunk az optimális vérnyomásért!
Ne fogjuk a magas vérnyomást csak a genetikára. Bár a hajlam kockázati tényező lehet, sokkal több múlik az életmódunkon, főleg a mozgáson. Már a kitartóan végzett jó tempós gyaloglás is képes lejjebb vinni az értékeket, és fél év rendszeres mozgás hatása a leleteinken és súlyunkban is pozitív változást eredményez. Néhány tippet adunk, hogyan sikerülhet annak is, aki már régóta hanyagolta a mozgást. bővebben
Szívbetegség: az alacsonyabbak veszélyeztetettebbek?
Sokszor hallottuk már, hogy a dohányzás, a magas vérnyomás és a sok stressz a koszorúér-betegség legnagyobb kockázati tényezői, de azt, hogy a testmagasság is fontos rizikófaktor lehet, csak most igazolta egy új kutatás. bővebben
Legutóbb olvasott oldalaink:
- 10 sokkoló ok arra, hogy elhajítsuk mikrosütőnket
- A szállítási díjat mi vállaljuk Ön helyett!
- A vega étrend nem tesz jót a születendő babának
- Az esszenciális* víz
- B13-vitamin - Orotsav
- B2-vitamin - Riboflavin
- B5-vitamin - Pantoténsav
- C-vitamin a rák ellen: egy új elmélet
- Call centeres munkatárs
- El kell felejteni a margarint? 10 egészséges érv a vajfogyasztás mellett.
- Gyümölcs helyett ízesítő anyag
- Hírlevél leiratkozás
- Inak, porcok, Csontok
- Kiborult a bili: vesztegetés, hazugság a gyógyszeriparban
- Magunkról
- Melyik vitamin hiánya okozhatja a tavaszi fáradságot?
- Mit és hogyan fogyasszunk a nagy hőségben?
- Mit tanácsol Csányi Sándor a válság idejére?
- Tippek fáradtság ellen
- Vírus (Outbreak) amerikai film 1995...