Lépjen be törzsvásárlóink közé, vásárolja termékeinket kedvezményes áron!* Részletek a regisztrációs oldalon.Regisztráció
|
Tippek fáradtság ellenPersze, el sem kellene jutnunk odáig, hogy fáradtak vagyunk munka közben, addig meg pláne nem, hogy éjszaka dolgozzunk, de sajnos gyarlók vagyunk, és rendre így járunk. Ilyenkor már késő bánat azon sírni, hogy bárcsak másképp alakult volna - egy dolgot tehetünk, megpróbáljuk felébreszteni magunkat. Na de hogy? Kávé, tea, kóla? Nem szakembereket kérdeztünk, nem is népi bölcsességeket sorolunk, hanem a pillanat szülte módszereket, amik a mindennapokban nekünk beválnak. bővebbenPublikálva: 2010. november 26. A fogyókúra titka: kevesebb kalória éjszakáraAz éjszakai evés sok embernek jelent problémát, pedig a sikeresen fogyókúrázók közül többen esküsznek arra a módszerre, hogy este 7 óra után semmit sem szabad enni. Nézzük, mit javasolnak a táplálkozási szakemberek... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Fogaink bánhatják a helytelen életmódotÉletvitelünk nagyban meghatározza fogaink állapotát. A cigarettától sárgábbak lesznek, az alkoholtól elszíneződhetnek, a rossz szájhigiénia miatt pedig akár el is veszíthetjük őket. Fog- és ínybetegség az immunrendszerünk átmeneti gyengesége vagy stresszes életmódunk miatt is kialakulhat, de előidézheti a ... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Mi a helyzet az ásványi anyagokkal?Az ásványi anyagcsere fontos része a biológiai folyamatoknak: megelőzi az emberi szervezetben az elektrolit-háztartás zavarait. Az ásványi anyagok egy része hasonló szerepet tölt be, mint a vitaminok. Mindenki tudja, hogy a vitaminok nélkülözhetetlenek szervezetünk helyes működéséhez, azzal azonban már kevesebben vannak tisztában, hogy az ásványi anyagok legalább ilyen fontosak. bővebbenPublikálva: 2010. november 26. 4 dolog, amit még biztos nem tudtál a vízrőlHa még mindig úgy gondolod, hogy napi nyolc pohár víz elfogyasztása elegendő, szervezeted valószínűleg messze a csúcsteljesítmény alatt dolgozik. Testünk 60-70 százalékát víz alkotja, amely szinte minden működésben szerepet játszik, legyen az a vérkeringés, a bőr egészségének fenntartása vagy akár a pislogás... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. A leggyakoribb nyári diétacsapdákVajon miért könnyebb fogyni nyáron, mint télen? És mire kell figyelni, ha szeretnénk megszabadulni néhány pluszkilótól? Összegyűjtöttük a leggyakoribb diétacsapdákat. Úgy döntöttél, hogy nem tavasszal, hanem nyáron szabadulsz meg a súlyfeleslegedtől? Jobb időpontot nem is választhattál volna erre, mint a nyár... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Használhat, de árthat is a vegetárius étrendA vegetáriánusok között számos betegség ritkábban fordul elő, azonban egyes irányzatai súlyos hiánybetegségekhez is vezethetnek. A klasszikus vegetarianizmus nemcsak étrendi változtatásokat jelent, hanem speciális életmódot, életfilozófiát is. Elvetik az állatok ölését, nem fogyasztanak húst és alkoholt... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Ezt már nem tudjuk lenyelni! A finomságokról...Önző lény az éhség. Saját birodalmat teremt, amelyben teljesen magáévá tesz. Kénye kedve szerint irányít, megtöri az akaratot, a rációt. Csak tűr, hosszasan vár, majd hirtelen lecsap és elragad. A társadalom már régóta vadászik, halászik, gyűjtöget, újabban vásárol, hogy ehessen. Az éhség cselekvésre késztet! bővebbenPublikálva: 2010. november 26. A világjárvány elmaradt, a botrány nem!Világméretű botrány van kibontakozóban, miután egy brit orvosi lap megírta, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tavaly júniusi bejelentése a H1N1 influenza-világjárványról megalapozatlan volt. A gyógyszercégek degeszre keresték magukat, a brutális influenzajárvány elmaradt... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. 6 dolog, amit biztos nem tudtál a fejfájásról...Lüktetés itt, fájdalom amott. Sokszor nincs is különösebb testi ok a fejfájás mögött, pedig a lakosság mintegy 90 százaléka alkalmanként szenved tőle, és több mint 40 százalékot rendszeresen gyötör. bővebbenPublikálva: 2010. november 26.
Legutóbb olvasott oldalaink:
|
Hírlevél
Legyen jól informált az egészséggel kapcsolatban, iratkozzon fel jó tanács levelünkre!
Hírek, cikkekIdőskori izületekTudja meg, miért van szükség Kollagénre szervezetének az Időskori izületek vonatkozásában! |