Lépjen be törzsvásárlóink közé, vásárolja termékeinket kedvezményes áron!* Részletek a regisztrációs oldalon.Regisztráció
|
Találatok "fogyás édesség" szóraTermékekNincs találat! Ajánlott termékek:
CikkekA fruktóz okozza a magas vérnyomást? (2)Cikkünk első részében a cukorfogyasztás történelmi változását, és ennek egyes betegségek elterjedésére gyakorolt hatását tekintettük át. A második részben a fruktóz fogyasztásával kapcsolatos gondolatokat olvashatják. bővebbenPublikálva: 2011. február 14. A fruktóz okozza a magas vérnyomást? (1)Kutatásaiban Dr. Richard Johnson azt vizsgálta, mi módon okoz az amerikai étrendben túlzott mértékben jelen lévő cukor – főleg fruktóz - elhízást, magas vérnyomást, cukorbetegséget és egyre több más egészségügyi problémát. bővebbenPublikálva: 2011. február 13. 10 tipp, hogy elkerüld a diétás taposóaknákatOlyan szépen eltervezzük: heti menü, bevásárlás, kalóriák, szénhidrátok. Aztán egyszer csak vacsorázni megyünk, vagy közbe jön egy születésnap, kerti parti, hétvégi fesztivál… A diétánkra számos veszély leselkedik, de el lehet kerülni őket! Elhatározzuk, hogy most aztán legalább két hét szigorú diéta következik... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Hogyan változtass életmódodon 30 nap alatt?Tippek, trükkök: 30 nap alatt változtass! Újévkor vagy a tavasz kezdetén tömegek határozzák el az életmódváltást, az elhatározás azonban sokszor hamar a feledés homályába vész... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. A helytelen étrend és diéta első 6 jeleDiétája miatt nem forog az agya? Állandóan enni kíván, folyton éhes, lehangolt vagy fáradt? Előfordulhat, hogy mindezt a helytelen táplálkozás okozza, vagy az, hogy rossz diétát választott. Alacsony energiaszint, állandó fáradtságérzet... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Fogyókúrázzunk egészségesenAz elhízás elterjedése a világ legtöbb pontján problémát okoz. A szervezetre nehezedő túlsúly következtében számos kedvezőtlen folyamat indul el a szervezetben, amelynek eredménye többféle betegség is lehet. Nők esetében ezek: a ciklus változása, kisebb mértékű hormonzavarok, általánosságban pedig cukorbetegség, érelmeszesedés, szív- és érrendszeri betegségek, epebetegségek, emésztési zavarok stb. Belátható, hogy a táplálkozási szakembereknek fel kell venni a harcot az elhízással szemben. Számos tanulmány felhívja a figyelmet a megelőzés és a korai kezelés szükségességére. Ezek közül is kiemelkedik egy bostoni, kilenc évig tartó megfigyelés, amelynek során 33.840 nő étkezési szokásait vizsgálták... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Jön a meleg, ne akkor igyon, mikor már szomjas!Már általános iskolában megtanuljuk, hogy a víz alapvetően szükséges az élethez. Ennivaló nélkül akár 30 napot is kibírunk, víz nélkül azonban legfeljebb 3 napig élhetünk. De miért ilyen fontos ez az egyszerű anyag a szervezetünknek? Ha nincs elegendő víz a szervezetünkben, a méreganyagok koncentrációja is megnő, a szervezet gyakorlatilag „megmérgezi magát”... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Az elhízás nemcsak esztétikai probléma!
Ha nem kapok megfelelő tápanyagot, gyengülni kezdek. Az energiahiányt éhségként élem meg, ezért gyorsan enni kezdek. Mindent, ami elém kerül. Minél kalóriadúsabb az étel, annál könnyebben csapom be vele a saját testemet: mintha valóban hasznos energiát szállítanék neki... bővebbenPublikálva: 2010. november 25. A többletkalória hízlal, nem a mozgáshiányVilágunkban jelenleg csaknem egymilliárd ember éhezik, és minden ötödik másodpercben meghal egy gyerek a rossz táplálkozás okozta betegségek következtében. A jómódú országokban ugyanakkor 1,6 milliárd túlsúlyos nő és férfi él, 400 millió ember pedig ténylegesen kövér. Túlsúlyról akkor beszélünk, ha a testtömegindex, vagyis a BMI értéke 25 felett van, kórosan elhízottnak pedig akkor tekintenek valakit, ha a BMI már a 35 feletti tartományba esik. bővebbenPublikálva: 2010. november 25. A túlsúlyos ember elveszíti az időérzékétA legkárosabb hatással - az odafigyelés helyett cukorfalatkákkal gyereket nevelő szülőkkel karöltve - a villámdiéták bírnak. A fogyókúra ideje ugyanis a hétköznapok normál menetéből kiszakított, attól mindenféle rítussal elválasztott, más, hogy azt ne mondjam: "szent idő". A változtatás, a fegyelem, az önmagunkra koncentrálás ideje. Jó néhány nappal korábban már készülődünk... bővebbenPublikálva: 2010. november 25. Legutóbb olvasott oldalaink:
|
Hírlevél
Legyen jól informált az egészséggel kapcsolatban, iratkozzon fel jó tanács levelünkre!
Hírek, cikkekIdőskori izületekTudja meg, miért van szükség Kollagénre szervezetének az Időskori izületek vonatkozásában! |