Lépjen be törzsvásárlóink közé, vásárolja termékeinket kedvezményes áron!* Részletek a regisztrációs oldalon.Regisztráció
|
Találatok "Instant Fitnesz menü" szóraTermékekNincs találat! Ajánlott termékek:
CikkekA fruktóz okozza a magas vérnyomást? (2)Cikkünk első részében a cukorfogyasztás történelmi változását, és ennek egyes betegségek elterjedésére gyakorolt hatását tekintettük át. A második részben a fruktóz fogyasztásával kapcsolatos gondolatokat olvashatják. bővebbenPublikálva: 2011. február 14. A fruktóz okozza a magas vérnyomást? (1)Kutatásaiban Dr. Richard Johnson azt vizsgálta, mi módon okoz az amerikai étrendben túlzott mértékben jelen lévő cukor – főleg fruktóz - elhízást, magas vérnyomást, cukorbetegséget és egyre több más egészségügyi problémát. bővebbenPublikálva: 2011. február 13. 13+1 tipp elhízás ellenAkik már fogyókúráztak, általában egyetértenek abban, hogy a legtöbbször keservesen meg kell küzdeni minden egyes kilónyi túlsúly leadásáért. Kerülje el az ilyen szenvedést és az elhízás miatti bűntudatot! 13+1 egyszerű, könnyen betartható javaslatunk közül minél többet épít be életmódjába, annál biztosabb lehet a sikerben. Lássuk, mik a súlymegőrzés legfontosabb titkai! bővebbenPublikálva: 2010. november 26. 10 diétaigazság, amelyet nem szívesen hallunkManapság a reklámok tele vannak olyan diétákkal, amelyekkel állítólag rövid idő alatt sokat fogyhatunk, vagy bármit ehetünk, és mégis fogyunk. Az alábbiakban olyan igazságokat sorolunk fel, amelyeket a diétaipartól biztosan nem tudunk meg, azonban segíthetnek a fogyáshoz realisztikusabban hozzáállni. bővebbenPublikálva: 2010. november 26. A fogyókúra titka: kevesebb kalória éjszakáraAz éjszakai evés sok embernek jelent problémát, pedig a sikeresen fogyókúrázók közül többen esküsznek arra a módszerre, hogy este 7 óra után semmit sem szabad enni. Nézzük, mit javasolnak a táplálkozási szakemberek... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. A leggyakoribb nyári diétacsapdákVajon miért könnyebb fogyni nyáron, mint télen? És mire kell figyelni, ha szeretnénk megszabadulni néhány pluszkilótól? Összegyűjtöttük a leggyakoribb diétacsapdákat. Úgy döntöttél, hogy nem tavasszal, hanem nyáron szabadulsz meg a súlyfeleslegedtől? Jobb időpontot nem is választhattál volna erre, mint a nyár... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Ezt már nem tudjuk lenyelni! A finomságokról...Önző lény az éhség. Saját birodalmat teremt, amelyben teljesen magáévá tesz. Kénye kedve szerint irányít, megtöri az akaratot, a rációt. Csak tűr, hosszasan vár, majd hirtelen lecsap és elragad. A társadalom már régóta vadászik, halászik, gyűjtöget, újabban vásárol, hogy ehessen. Az éhség cselekvésre késztet! bővebbenPublikálva: 2010. november 26. 10 tipp, hogy elkerüld a diétás taposóaknákatOlyan szépen eltervezzük: heti menü, bevásárlás, kalóriák, szénhidrátok. Aztán egyszer csak vacsorázni megyünk, vagy közbe jön egy születésnap, kerti parti, hétvégi fesztivál… A diétánkra számos veszély leselkedik, de el lehet kerülni őket! Elhatározzuk, hogy most aztán legalább két hét szigorú diéta következik... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Előnyös nyári öltözködési tippek telteknekNem vagyunk mindannyian született topmodellek, de ez nem jelenti azt, hogy ne lenne lehetőségünk divatosan és előnyösen felöltözni a melegben. Kicsit szorítsuk háttérbe a fogyókúrás sirámokat, és legyünk egyfelől megengedők, másfelől nagyon is gyakorlatiasak és praktikusak! bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Aki nem alszik, ne is egyék?Érdemes eleget aludnia annak, aki meg akarja őrizni karcsúságát, hiszen egy friss kutatás szerint többet esznek a kialvatlan emberek. Az American Journal of Clinical Nutrition című szakfolyóirat legutóbbi számában közölt tanulmány szerzői úgy vélik, hogy az alváshiány lehet az egyik környezeti tényező, amely a járványos méreteket öltő elhízás hátterében áll... bővebbenPublikálva: 2010. november 26. Legutóbb olvasott oldalaink:
|
Hírlevél
Legyen jól informált az egészséggel kapcsolatban, iratkozzon fel jó tanács levelünkre!
Hírek, cikkekIdőskori izületekTudja meg, miért van szükség Kollagénre szervezetének az Időskori izületek vonatkozásában! |