Találatok "fogyókúra" szóra

Termékek

Nincs találat!

Ajánlott termékek:

Prémium Ásványok 10 fénykép
Prémium Ásványok 10 + D3 + Kelp
10 féle ásványi anyag + D3-vitamin + Kelp
Értesítsük ha újra lesz raktáron?
Prémium Közepes Energia Multivitamin fénykép
Prémium
Közepes Energia Nagydózisú Multivitamin
Az aktív emberek
vitaminja.
Normál ár:
13500 Ft
mennyiség növelésemennyiség csökkentése
db

Cikkek

Hogyan alakítjuk át a kalóriát hájjá már három órával az étkezés után? cikk fényképe

Hogyan alakítjuk át a kalóriát hájjá már három órával az étkezés után?

Gyakran azt hiszik, hogy ez csak egy klisé, amit a fogyókúrázóknak mondogatnak, pedig lehet valami igazság abban az angol mondásban, amely körülbelül így hangzik: "Egy pillanatig a szádban, egy életen át a csípődön (a moment on the lips, a lifetime on the hips)." Amint megettük, a zsír a kutatók szerint már néhány órán belül elraktározódik a derekunkon – sokkal gyorsabban, mint eddig hittük. bővebben

Publikálva: 2012. május 25.
Ellenségeink a diétás ételek? cikk fényképe

Ellenségeink a diétás ételek?

Egyes szakértők szerint a zsírpótlékok összezavarják a szervezetet azzal, hogy felkészítik testünket olyan kalóriák fogadására, amelyek soha nem érnek célba. Emiatt sokan ismét a hűtő felé fordulnak, hogy valami olyat egyenek, ami valóban csillapítja kalóriaéhségüket. „A kalóriaszegény és nullkalóriás ételpótlékokat sokan a fogyás elsődleges segédeszközének tekintik, de az igazság az, hogy szervezetünket nem olyan könnyű becsapni.” bővebben

Publikálva: 2011. december 16.
Sikeresebb a fogyókúra, ha titokban tartjuk cikk fényképe

Sikeresebb a fogyókúra, ha titokban tartjuk

Úgy tűnik, hogy a sikeres diéta kulcsa egyszerűbb, mint gondoltuk: ne beszéljünk róla senkinek! A legújabb kutatásokból ugyanis kiderült, ha titokban tartjuk a fogyókúra tervét, hatékonyabban fogyhatunk. A fogyókúra valószínűleg próbára teszi mindenki akaraterejét, ezért érthető, ha jólesik a baráti, családi támogatás. bővebben

Publikálva: 2011. december 11.
Mozogjunk az optimális vérnyomásért! cikk fényképe

Mozogjunk az optimális vérnyomásért!

Ne fogjuk a magas vérnyomást csak a genetikára. Bár a hajlam kockázati tényező lehet, sokkal több múlik az életmódunkon, főleg a mozgáson. Már a kitartóan végzett jó tempós gyaloglás is képes lejjebb vinni az értékeket, és fél év rendszeres mozgás hatása a leleteinken és súlyunkban is pozitív változást eredményez. Néhány tippet adunk, hogyan sikerülhet annak is, aki már régóta hanyagolta a mozgást. bővebben

Publikálva: 2011. április 16.
A csicsóka segít a fogyásban és szépít cikk fényképe

A csicsóka segít a fogyásban és szépít

A csicsókát sok célra használja az ipar, állati takarmányozásra és emberi tápláléknak is kiváló. Előnyeit a kozmetikai ipar is felismerte, hiszen a csicsóka gumója kiváló regeneráló, hidratáló, bőrnyugtató, bőrtápláló. Ráadásul még a fogyásban is segít és cukorbetegek is fogyaszthatják. Néhány receptet is találtunk, melyek segíthetnek beépíteni az étrendbe ezt nagyszerű zöldségfélét. bővebben

Publikálva: 2011. március 21.
13+1 tipp elhízás ellen cikk fényképe

13+1 tipp elhízás ellen

Akik már fogyókúráztak, általában egyetértenek abban, hogy a legtöbbször keservesen meg kell küzdeni minden egyes kilónyi túlsúly leadásáért. Kerülje el az ilyen szenvedést és az elhízás miatti bűntudatot! 13+1 egyszerű, könnyen betartható javaslatunk közül minél többet épít be életmódjába, annál biztosabb lehet a sikerben. Lássuk, mik a súlymegőrzés legfontosabb titkai! bővebben

Publikálva: 2010. november 26.
10 diétaigazság, amelyet nem szívesen hallunk cikk fényképe

10 diétaigazság, amelyet nem szívesen hallunk

Manapság a reklámok tele vannak olyan diétákkal, amelyekkel állítólag rövid idő alatt sokat fogyhatunk, vagy bármit ehetünk, és mégis fogyunk. Az alábbiakban olyan igazságokat sorolunk fel, amelyeket a diétaipartól biztosan nem tudunk meg, azonban segíthetnek a fogyáshoz realisztikusabban hozzáállni. bővebben

Publikálva: 2010. november 26.
A fogyókúra titka: kevesebb kalória éjszakára cikk fényképe

A fogyókúra titka: kevesebb kalória éjszakára

Az éjszakai evés sok embernek jelent problémát, pedig a sikeresen fogyókúrázók közül többen esküsznek arra a módszerre, hogy este 7 óra után semmit sem szabad enni. Nézzük, mit javasolnak a táplálkozási szakemberek... bővebben

Publikálva: 2010. november 26.
Mi a helyzet az ásványi anyagokkal? cikk fényképe

Mi a helyzet az ásványi anyagokkal?

Az ásványi anyagcsere fontos része a biológiai folyamatoknak: megelőzi az emberi szervezetben az elektrolit-háztartás zavarait. Az ásványi anyagok egy része hasonló szerepet tölt be, mint a vitaminok. Mindenki tudja, hogy a vitaminok nélkülözhetetlenek szervezetünk helyes működéséhez, azzal azonban már kevesebben vannak tisztában, hogy az ásványi anyagok legalább ilyen fontosak. bővebben

Publikálva: 2010. november 26.
Használhat, de árthat is a vegetárius étrend cikk fényképe

Használhat, de árthat is a vegetárius étrend

A vegetáriánusok között számos betegség ritkábban fordul elő, azonban egyes irányzatai súlyos hiánybetegségekhez is vezethetnek. A klasszikus vegetarianizmus nemcsak étrendi változtatásokat jelent, hanem speciális életmódot, életfilozófiát is. Elvetik az állatok ölését, nem fogyasztanak húst és alkoholt... bővebben

Publikálva: 2010. november 26.
1

Legutóbb olvasott oldalaink: