Az omega-3 zsírsav javíthatja a szív anyagcseréjét
Az új kutatásban kiderült: jelentős a javulás.
A standard kezelésben részesülő szívbetegek állapotán javítani látszik az omega-3 zsírsavakat tartalmazó táplálék-kiegészítő. bővebben
Gyógyszerbotrány a rák körül (2.)
Folytatjuk a Gyógyszerbotrány a rák körül c. cikket.
A hagyományos gyógyászat a rákkezelésében csak a radikális és gyakran halálos mellékhatásokkal járó kezeléseket alkalmazza. Léteznek azonban alternatív módszerek, melyek nem csak a kezelésben vethetők be, de a rák megelőzésében is igen hatékonyak lehetnek. bővebben
Gyógyszerbotrány a rák körül
Leah Siegel keményen harcolt a rák ellen. Kísértette a gondolat, hogy a gyerekei úgy nőjenek fel, hogy emlékük se legyen róla. Bármilyen kezelésbe belement, hogy ezt elkerülje, és az orvosok végül már a legdurvább gyógyszerkoktélt próbálták ki rajta, mely sebeket égetett a szájába és torkába. bővebben
Miért érdemes spirulinát fogyasztani?
A mintegy kétezer ismert cianobaktériumfajból körülbelül háromszáz fordul elő hazánkban. Egyik jól ismert, részletesen tanulmányozott képviselőjük a Spirulina platensis. Ez a fonalas cianobaktériumfaj planktonszerűen, nagy mennyiségben fordul elő trópusi és szubtrópusi, magas karbonáttartalmú, magas pH-jú vizekben. Elterjedtsége széles körű, fő lelőhelye Afrika, de megtalálható Ázsiában és Dél-Amerikában is. bővebben
Ne telített zsírban, Omega-3-ban
Az orvosoktól azt hallani: ne együnk zsírt! Nem mindegy azonban, melyik zsírról beszélünk. Az Omega-3 telítetlen zsírsavak ugyanis nagyon előnyösek a szervezetre! Lássuk, miből nyerhetjük. bővebben
Az immunrendszer erősítésének öt szokatlan módja
Ha rendszeresen figyelemmel kísérjük az egészségügyi híreket, akkor tudjuk, hogy ha brokkolit eszünk, ha nem dohányzunk és ha kerüljük a stresszt, akkor erősebb lesz az immunrendszerünk. De azt tudjuk-e, hogy az is erősíti az immunrendszert, ha összeveszünk a házastársunkkal vagy ha marhasültet eszünk? bővebben
Orvosok 5 legveszélyesebb hazugsága?
A cím kissé mellbevágó. Hogy igaz-e? Döntse el ki-ki saját maga. Remélhető, hogy nálunk nem ilyen borús a helyzet, orvosaink nyitottabbak, de a német cikkben figyelemre érdemes és érdekes megállapításokat olvashatunk. bővebben
Elhízott nemzedék, rövidebb élettartam (2.)
Az elhízott gyerekek nagy valószínűséggel betegebb felnőttek lesznek, és rövidebb ideig fognak élni, mint egészséges társaik. Sőt, átlagos élettartamuk akár szüleik átlagéletkoránál is rövidebb lehet. Nem szükségszerű azonban, hogy így legyen! Íme, öt alapvető egészségvédő stratégia, melyet minden szülőnek érdemes megismernie és követnie.Az elhízott gyerekek nagy valószínűséggel betegebb felnőttek lesznek, és rövidebb ideig fognak élni, mint egészséges társaik. Sőt, átlagos élettartamuk akár szüleik átlagéletkoránál is rövidebb lehet. Nem szükségszerű azonban, hogy így legyen! Íme, öt alapvető egészségvédő stratégia, melyet minden szülőnek érdemes megismernie és követnie. bővebben
Elhízott nemzedék, rövidebb élettartam (1.)
Az Egyesült Államokban járványos méreteket ölt az elhízottság. Az amerikai felnőttek kétharmada túlsúlyos vagy elhízott – és a „járvány” a gyerekeket is érinti. Napjainkban a 2-19 év közötti gyermekek egyharmada kövér vagy elhízott. Ezeknek a gyerekeknek a legtöbbjéből előbb-utóbb cukorbeteg válik. bővebben
Kalóriaégetés tavaszi nagytakarítással
Ismét süt a nap, ideje megtisztítani az ablakokat. A tavaszi nagytakarítást a sokak által szintén ilyenkor célul kitűzött fogyással összhangban is elvégezhetjük – főleg, ha környezetvédő módon, az ütős kemikáliákat kerülve tesszük, állítja a berlini Verbraucher Initiative fogyasztóvédelmi civil szervezet. Az enyhébb tisztítószerekkel ugyanis több kalóriát égetünk el, például padlósúrolás közben – mivel erősebben kell súrolni. bővebben
Legutóbb olvasott oldalaink:
- 10 sokkoló ok arra, hogy elhajítsuk mikrosütőnket
- A dohányzás károsítja a memóriát
- A fruktóz okozza a magas vérnyomást? (1)
- A többletkalória hízlal, nem a mozgáshiány
- Aminosavak - az élet építőkövei
- Az esszenciális* víz
- D-vitamin: Már a szakemberek is a pótlását ajánlják
- Gyümölcsök és zöldségek a fogínybetegség ellen?
- Hatalmas veszély fenyegeti az erdőket
- Inak, porcok, Csontok
- Károsak a fogakra az egészségesnek kikiáltott turmixok és gyümölcslevek?
- Komoly látászavarokat okozhat, ha fáradtan ülünk a volánhoz
- Könnyebben fázik meg, aki keveset alszik
- Magánvásárlói Diszkont Rendszer árlista
- Miből készül? A virsli megdöbbentő anatómiája
- Mit és hogyan fogyasszunk a nagy hőségben?
- Olcsó, rossz minőségű ételeket eszik a magyar
- Tényleg Halálra ítéljük magunkkal a savakkal?
- Természetes kullancs és szúnyogriasztó emberek és állatok számára
- Tippek fáradtság ellen