Megkönnyeztet, de meg is gyógyít cikk fényképe

Megkönnyeztet, de meg is gyógyít

Mindenki ismeri a tormát, mint a húsételek ízének kiemelését szolgáló fűszernövényt. Kevesen tudják azonban, hogy kifejezetten gyógyító hatással is rendelkezik. A torma csípős gyökere enyhülést nyújt a különféle fertőző betegséggel és egyes fájdalmakkal szemben is. Még a náthabacilusokkal is elbánik, ezért a házi patika felbecsülhetetlen segítőjének tekinthetjük. bővebben

Publikálva: 2011. április 28.
Pihenéssel jön a nátha cikk fényképe

Pihenéssel jön a nátha

Az ünnepek és a vele járó előkészületek sokak számára komoly stresszt jelentettek. Vannak, akik a pihenés reményében, pár nappal meg is hosszabbították a szabadságukat az új évben. A kapcsolódás azonban problémát is hozhat magával. Egyre több az olyan ember, aki akkor betegszik meg, amikor szabadideje van – a kutatók „szabadidő-betegségről” (Leisure sickness) beszélnek. bővebben

Publikálva: 2011. április 26.
Mozogjunk az optimális vérnyomásért! cikk fényképe

Mozogjunk az optimális vérnyomásért!

Ne fogjuk a magas vérnyomást csak a genetikára. Bár a hajlam kockázati tényező lehet, sokkal több múlik az életmódunkon, főleg a mozgáson. Már a kitartóan végzett jó tempós gyaloglás is képes lejjebb vinni az értékeket, és fél év rendszeres mozgás hatása a leleteinken és súlyunkban is pozitív változást eredményez. Néhány tippet adunk, hogyan sikerülhet annak is, aki már régóta hanyagolta a mozgást. bővebben

Publikálva: 2011. április 16.
5 hazugság a rákról, amit szeretnének, hogy elhiggy cikk fényképe

5 hazugság a rákról, amit szeretnének, hogy elhiggy

Kemoterápia, mammográfia, gyógyíthatatlan betegség? Az is lehet, hogy minden, amit eddig tudtál a rákgyógyításról, hazugság. bővebben

Publikálva: 2011. április 16.
Beteg véredények? A koleszterinnek köze sincs hozzá! cikk fényképe

Beteg véredények? A koleszterinnek köze sincs hozzá!

A szív és az érrendszer a legfontosabb láncszem az összes szerv és a szövetek működésének biztosításában. Az egészség közvetlenül függ a véredények állapotától. A szív és az érrendszer egész életünk során nagy terheléssel funkcionál, dinamikusan reagálva a terhelések növekedésére. bővebben

Publikálva: 2011. április 12.
Vezet a magas vérnyomás? cikk fényképe

Vezet a magas vérnyomás?

Évek óta népbetegség Magyarországon a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az allergia, a mozgásszervi betegségek. Hiába nő a megelőző programok száma, a legújabb adatok szerint ezek hatására nemhogy csökkenne, inkább gyarapodik az említett krónikus betegségben szenvedők száma. bővebben

Publikálva: 2011. április 1.
Szívbetegség: az alacsonyabbak veszélyeztetettebbek? cikk fényképe

Szívbetegség: az alacsonyabbak veszélyeztetettebbek?

Sokszor hallottuk már, hogy a dohányzás, a magas vérnyomás és a sok stressz a koszorúér-betegség legnagyobb kockázati tényezői, de azt, hogy a testmagasság is fontos rizikófaktor lehet, csak most igazolta egy új kutatás. bővebben

Publikálva: 2011. március 29.
A csicsóka segít a fogyásban és szépít cikk fényképe

A csicsóka segít a fogyásban és szépít

A csicsókát sok célra használja az ipar, állati takarmányozásra és emberi tápláléknak is kiváló. Előnyeit a kozmetikai ipar is felismerte, hiszen a csicsóka gumója kiváló regeneráló, hidratáló, bőrnyugtató, bőrtápláló. Ráadásul még a fogyásban is segít és cukorbetegek is fogyaszthatják. Néhány receptet is találtunk, melyek segíthetnek beépíteni az étrendbe ezt nagyszerű zöldségfélét. bővebben

Publikálva: 2011. március 21.
A leghatékonyabb edzés cukorbetegeknek cikk fényképe

A leghatékonyabb edzés cukorbetegeknek

Az már jó ideje köztudott, hogy a rendszeres mozgás segít a cukorbetegség karbantartásában, de azt eddig nem vizsgálták, hogy pontosan mely típusú edzés a leghatékonyabb ebből a szempontból. Dr. Apor Péter egyetemi tanár, sportorvos, kutató, az Oxygen Medical szakértője beszélt a témáról. bővebben

Publikálva: 2011. március 20.
Lelki problémák a mozgásszervi betegségek hátterében? cikk fényképe

Lelki problémák a mozgásszervi betegségek hátterében?

Mozgásszervi betegségekkel a felnőtt népesség döntő többsége találkozik élete során. Egyes becslések szerint a lakosság 4-5 százaléka, tehát közel félmillió ember szenved jelen pillanatban is deréktáji fájdalomtól. bővebben

Publikálva: 2011. március 16.
13

Legutóbb olvasott oldalaink: